-->

Penghilang Rasa Sakit Alami Yang Benar-Benar Bekerja

Penghilang Rasa Sakit Alami Yang Benar-Benar Bekerja

Penghilang Rasa Sakit Alami Yang Benar-Benar Bekerja
Penghilang Rasa Sakit Alami Yang Benar-Benar Bekerja

Setiap orang pernah mengalami rasa sakit pada suatu saat dalam hidupnya. Apakah itu kronis atau datang dan pergi, rasa sakit dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari yang menyebabkan gangguan pada kualitas hidup seseorang. Banyak obat bebas tersedia untuk mengobati rasa sakit; Namun, ini mengandung bahan-bahan keras yang dapat menyebabkan gejala yang tidak diinginkan seperti bisul dan masalah ginjal. Berikut ini adalah daftar obat alami yang sama efektifnya dalam mengobati rasa sakit, tetapi tanpa efek samping yang tidak menyenangkan.

Corydalis Yanhusuo

Corydalis yanhusuo adalah jenis tanaman Corydalis yang sering digunakan oleh herbalists Cina untuk mengurangi peradangan dan mengobati sakit saraf akut. Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa tanaman tersebut mengandung senyawa analgesik yang disebut dehydrocorybulbine, atau DHCB, yang mampu mengobati rasa sakit kronis dengan mengikat dopamin pada reseptor untuk mengurangi sensasi nyeri. Studi ini menunjukkan bahwa corydalis yanhusuo secara signifikan mengurangi kerusakan jaringan, nyeri inflamasi, kerusakan saraf, dan nyeri neuropatik. Corydalis yanhusuo dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen.

Kurkumin

Curcumin adalah bahan aktif yang ditemukan dalam kunyit rempah India. Penelitian menunjukkan bahwa itu sangat efektif untuk mengobati peradangan, yang merupakan penyebab umum rasa sakit. Sebuah studi 2016 menemukan bahwa suplemen dengan kunyit (dan kurkumin) secara signifikan mengurangi nyeri otot dan rasa sakit yang terkait dengan olahraga. Sebuah studi 2012 menyimpulkan bahwa itu efektif dalam mengobati rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis. Cari suplemen yang mengandung curcuminoids sembilan puluh lima persen. Pertimbangkan meminumnya dengan beberapa merica untuk meningkatkan penyerapan.

Enzim Proteolitik

Enzim proteinolitik bertanggung jawab untuk memecah protein menjadi asam amino; Namun, mereka juga sangat berguna untuk mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa mereka dapat mengendalikan peradangan dan mendorong aliran darah, meredakan nyeri pencernaan yang disebabkan oleh penyakit usus yang mudah tersinggung, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jenis yang paling umum adalah bromelain, papain, dan pepsin. Pepsin secara alami terjadi di usus sementara papain dan bromelain ditemukan di nanas dan pepaya. Enzim proteolitik juga tersedia dalam bentuk suplemen.

Ekstrak Kulit Willow

Bahan aktif dalam ekstrak kulit pohon willow adalah salisin, yang memiliki komposisi kimia yang mirip dengan aspirin. Telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati nyeri punggung dan muskuloskeletal. Tidak seperti aspirin, itu juga mengandung manfaat pencernaan untuk membantu meringankan sembelit dan mengobati gangguan pencernaan. Penelitian menunjukkan bahwa kulit pohon willow efektif dalam mengurangi peradangan, mengobati rasa sakit, menenangkan perut, menghilangkan demam, dan mengobati migrain. Itu dapat diambil melalui bentuk suplemen sebagai pencegahan untuk sakit kepala biasa serta perawatan nyeri umum.

Panas atau Es

Nyeri otot, sendi, dan kram dapat diobati dengan menggunakan terapi panas atau es. Panas sangat berguna untuk mengobati nyeri kronis karena merilekskan sendi dan otot yang tegang dengan meningkatkan aliran darah ke daerah yang sakit. Es sangat baik untuk membatasi aliran darah ke daerah yang menyakitkan, yang membuat daerah tersebut mati rasa dan mengurangi sensasi menyakitkan yang dikirim ke otak. Untuk menggunakan, oleskan bantalan pemanas atau kompres es ke area yang terkena dan mematikan selama dua puluh menit sekaligus.

Arnica

Arnica adalah tanaman abadi yang tinggi dalam sifat anti-inflamasi. Telah digunakan untuk mengobati rasa sakit selama berabad-abad. Arnica mengandung beberapa asam lemak yang berguna dalam mengobati memar, keseleo, nyeri, dan kekakuan otot dan persendian saat dioleskan dengan merangsang aliran sel darah putih ke daerah yang terkena. Penelitian menunjukkan bahwa minyak arnica efektif dalam mengobati rasa sakit yang terkait dengan osteoporosis dan terowongan karpal. Ini tersedia dalam bentuk salep tetapi juga dapat diambil dalam bentuk suplemen oral.

Akupunktur

Akupunktur adalah praktik kuno yang digunakan untuk mengobati semua jenis rasa sakit dengan menempatkan jarum di kulit untuk merangsang area tubuh tertentu. Menurut sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam Pain Medicine, akupunktur mengobati rasa sakit dan kecemasan yang terkait dengan pasien yang dirawat di departemen darurat rumah sakit. Tidak seperti bentuk perawatan lain yang menargetkan area nyeri tertentu, seperti peradangan, nyeri saraf, atau nyeri sendi, akupunktur memiliki keunggulan karena mampu mengobati berbagai jenis rasa sakit untuk mencapai kesehatan seluruh tubuh.

0 Response to "Penghilang Rasa Sakit Alami Yang Benar-Benar Bekerja"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel